Selasa, 08 Januari 2013

10 Manfaat dan Keuntungan Pola Hidup Sehat


Name:  manfaathidupsehat.jpg
Views: 2554
Size:  25.4 KB

Manfaat hidup sehat untuk kehidupan, tubuh, pikiran dan penampilan sangat banyak. Mencegah berbagai penyakit pun akan lebih mudah dengan menjalani pola hidup sehat seperti olahraga dan makan teratur.

Berikut adalah daftar keuntungan pola hidup sehat:

  1. Dapat tidur dengan nyenyak
  2. Dapat bekerja lebih maksimal serta meningkatkan kinerja\
  3. Dapat belajar dengan baik
  4. Berpikiran positif dan sehat
  5. Merasa damai, nyaman dan tentram
  6. Memiliki penampilan yang sehat
  7. Mendapatkan kehidupan dan interaksi sosial yang baik
  8. Lebih percaya diri
  9. Menghemat pengeluaran untuk kesehatan
  10. Terhindar dari penyakit

Tidak ada komentar:

Posting Komentar